<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>منتديات لمسة حب</title>
		<link>http://hend.my-goo.com/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Sun, 14 Mar 2010 12:56:01 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>منتديات لمسة حب</title>
			<url>http://i79.servimg.com/u/f79/13/09/17/97/user4j10.jpg</url>
			<link>http://hend.my-goo.com/feed/?</link>
		</image>
		<item>
			<title>نصائح لمشكلة الاسوداد في الجسم .</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t345.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>ملف كامل لازاله السواد من الجسم



عدة نصائح لمشكلة الاسوداد في الجسم .



1.وهذا أهم سبب هو ازالة الشعر الغير مرغوب به من هذه المنطقة 

بالشيرة &quot; الحلاوة&quot; مرة بالشهر وليس بالموس أو الشفرة او ماكينة الحلاقة.

- طبعا هذا الامر شخصي وفيه اختلاف -



2-ارتداء ملابس داخلية قطنية ذات  ...</description>
			<category>المراة والازياء والمكياج</category>
			<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 12:56:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t345.htm#442</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t345.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقة توديع شعر جسمك لمدة6سنوات</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t344.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>اناقرات في احد المنتديات هذا الموضوع وشدني جدآ 

إذا فيه وحده عندها خلفيه عن الموضوع اتمنى تفيدنا

هذا الموضوع بين ايديكم اقرؤه واستنى ردودكم 







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





عندي طريقه نيجيريه وسودانيه بنفس الوقت تخلي شعر جسمك يختفي 5 الى7سنوات بدون ظهور

الطريقه مضمونه  ...</description>
			<category>المراة والازياء والمكياج</category>
			<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 12:51:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t344.htm#441</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t344.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لتبيض اسنانك الجميلة</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t343.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>

لتبيض اسنانك الجميلة



 بعد ماتغسلى اسنانك هاتى كربو نات الى هى بتوضع احيانا فى الطعام وضعىها على الفرشة وادعكى اسنانك جديدا واستمرى على الموضوع دة كتير وان شاء الله يجيب نتيجة وابقو ادعولى </description>
			<category>المراة والازياء والمكياج</category>
			<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 12:48:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t343.htm#440</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t343.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد و ماسكات رائعة لتقشير البشرة</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t342.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>التقشير يعتبر من أهم برامج العناية بالبشرة والجسم فهو يقف ضد تجاعيد بشرتك ويكسبك إطلالة مشرقة ونضرة ، كما أنه يشجع على التخلص من طبقات الخلايا الميتة والكشف عن أخرى جديدة مما يحسن مر



ونتها.



ويؤكد خبراء التجميل أن التخلص من بقايا الخلايا الميتة على سطح البشرة ضروري جداً لإرسال  ...</description>
			<category>المراة والازياء والمكياج</category>
			<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 12:37:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t342.htm#439</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t342.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>10 طرق تجميلية كفيلة بالحفاظ على تألقك كالنجمات</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t341.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>إستطاعت بعض النجمات أن يوقفن زحف آثار السنين على وجوههن ويعدن عقارب الزمن إلى الوراء ....حتى 10 سنوات. فما هي أسرارهن التجميلية  وكيف استطعن أن يبدون أفضل وأجمل ممّا كنّ عليه قبل عقد



من الزمن؟ فالجراحة التجميلية تستطيع إخفاء التجاعيد والترهّل، ولكن لا يمكنها بمفردها أن تضفي  ...</description>
			<category>المراة والازياء والمكياج</category>
			<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 12:34:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t341.htm#438</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t341.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دعـــــــــاء لتوســــعة الـــرزق</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t340.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>[b]دعـــــــــاء لتوســــعة الـــرزق[/b]

 

 

[b]ساهم في نشرها فقد تكون باب رزق لك[/b] 



 اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه 



************ 



  الهي ادعوك دعاء من اشتدت فاقته و ضعفت  ...</description>
			<category>المنتدى الاسلامى</category>
			<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 11:20:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t340.htm#437</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t340.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>يامن تشكو من كثرة الذنوب</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t339.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>





 







[center]يا من يشكو من كثرة الذنوب

يا من يشكو من الهم

يا من يشكو من الضعف

يا من يشكو من الفقر

يا من يشكو من العقم وعدم الإنجاب

يا من يشكو من الضيق

أبشر بما يثلج صدرك !!!



 

قال تعالى:



 

إِنَّا أَرْسَلْنَا نُوحاً إِلَى قَوْمِهِ أَنْ أَنذِرْ قَوْمَكَ مِن قَبْلِ أَن يَأْتِيَهُمْ  ...</description>
			<category>المنتدى الاسلامى</category>
			<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 11:16:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t339.htm#436</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t339.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لا تندم على حب عشته</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t338.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>لا تندم على حب عشته  

.. حتى لو صارت ذكرى تؤلمك ..

 

فان كانت الزهور قد جفت و ضاع عبيرها ... و لم يبقى منها غير الاشواك

 

((( فلا تنسى انها منحتك عطرا جميلا أسعدك)))

 

لا تكسر ابدا كل الجسور مع من تحب...

فربما شاء ت الاقدار لكما يوما لقاء آخر يعيد الماضي , و يصل ما انقطع ..

((( فاذا كان العمر  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 18:58:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t338.htm#435</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t338.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>يا من كنت حبيبي</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t337.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>إلى من أحببته

نعم أحببته إلى حد الجنون  

إلى من عشقت كل شيئ ينتمي إليه 

إلى من أعطيته كل ما لدي و أغلى ما أملك

نعم لقد أعطيته قلبي بلا أي مقدمات 

و جعلته يسكنه لوحده 

لأنني قبل تقديمي له

كنت قد طردت كل من كان يسكن فيه

ولكن لم يقدر كل ذلك 

بل رمى به في عرض البحر 

أمام رغباته عندما  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 18:46:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t337.htm#434</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t337.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سأرحل ولا ادري إلى أين؟؟؟</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t336.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>سأرحل



 سأرحل ولا ادري إلى أين؟؟؟

قررت الرحيل…..ورحيلي لن يؤجل..

قررت الرحيل وقراري كان اضطرارا…..

قررت الرحيل..ولن أعود… 

ارحلي!! كلمة ترددت على مسامعي فاعتقدتها مزحة ..

ارحلي!!! قيلت لي بأعلى صوت وبكل جدية……

سأرحل وسأبتعد…..سأرحل وسأختفي……

سأرحل من مكان لا يذكرني إلا بأيام  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 18:41:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t336.htm#433</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t336.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>واحشنى  يا بابا</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t335.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>حبيبى أبى لن انساك

فدائما فى قلبى حبك وذكراك

فكل لحظه فى حياتى تؤكد انى اهواك

لأنك فى نظرى اجمل أب ياأجمل ملاك

فرغم سنين بعدك عنى

ورحيلك فى صغر سنى

لكن أؤكد إنى 

أحبك ياأبى ولآخر عمرى لن انساك

فمهما تمر سنينى أمامى

فحزنى من فراقك لحظه لاينسانى

لأنك كنت فرحة حياتى

وفى حضنك  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 18:20:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t335.htm#432</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t335.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اسف لانى يوما  قولت لك احتاجك</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t334.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>اسف حبيبي سامحني واعتذر 

 اسف لانى يوما  قولت لك احتاجك

 فى حياتى

يشهد الله اني ومن بعدك بكيت 

0000 بكيت من همي وضيقي 



ليتني ما عرفتك ولا بك التقيت 

ليت يوم شفتك غضيت النظر 



اعترفت لى  بانك في حقى اخطيت 

00واصبحت ضعيف مثل باقي البشر 



يوما قلت لى لا تبكى فانا هنا

وابكتني حزن  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 14:46:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t334.htm#431</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t334.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لا تكسر ابدا كل الجسور مع من تحب</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t333.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description> 

 

لا تكسر ابدا كل الجسور مع من تحب

لا تكسر ابدا كل الجسور مع من تحب... 

فربما شاء ت الاقدار لكما يوما لقاء آخر يعيد الماضي , و يصل ما انقطع ..

((( فاذا كان العمر الجميل قد رحل فمن يدري ربما انتظرك عمر اجمل)))





و اذا قررت يوما ان تترك حبيبا فلا تترك له جرحا..

((( فمن اعطانا قلبا ))) ==&gt;  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 14:32:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t333.htm#430</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t333.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أبكي وقلبي يصرخ متألما</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t332.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>وفي وسط دموعي الجارفه

بعثرت حروفي الحارقة







آهات حزينه 

أبكي وقلبي يصرخ متألما 

أتعذب ولا يوجد من يزيح عني العذاب

يحترق قلبي فلا أجد من يطفئ لهيب الآهات

أموت في الثواني مرات ومرات

أنادي وأنادي فمن ياترى يستجيب النداء !





إبتسامه صامته

أبتسم ورغم تلك الدموع لا أبوح ولا  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 13:45:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t332.htm#429</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t332.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ما أصعب أن تبكي بلا...&quot; دموع</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t331.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>ما أصعب أن تبكي بلا...&quot; دموع&quot;.....

وما أصعـــــب..أن تذهب بلا &quot; رجوع &quot;......

وما اصعب أن تشعر &quot;&quot; بالضيق&quot;....

وكأن المكان من حولك ...&quot; يضــــــيق &quot;.... 





************** 

مااصعب ان تتكــلم بلا صـــــوت 

ان تحيــى كى تنتــظر المــــــوت 

مااصعب ان تشــــعر بالســـــــأم 

فتــرى  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 13:42:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t331.htm#428</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t331.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حوار مع الشيطان</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t330.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>

بسم الله الرحمن الرحيم

المقـامَــــة الـشيطـانيـــة

حوار مع الشيطان



{ إِنَّمَا يَدْعُو حِزْبَهُ لِيَكُونُوا مِنْ أَصْحَابِ السَّعِيرِ }

هب الشبيبة تبدي عذر صاحبها *** ما بال أشيب يستهويه شيطان





قال عبد الله بن آدم : حاورت الشيطان الرجيم ، في الليل البهيم ، فلما سمعت  ...</description>
			<category>المنتدى الاسلامى</category>
			<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 13:35:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t330.htm#427</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t330.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الدعاء اليومى</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t329.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>



 



ا لورد ا ليومى 

 



ا لوقت وا لعد د

 



اثره  وفضله

 



ايه  الكرسى 

بعد  الفرائض  وعند النوم

لا يقربه  الشيطان

 



اخر  ايتين  من سوره  البقره

 



قبل النوم

تكفى من شرور  كل  شىء

سوره   الاخلاص  والفلق   والناس

3مرات  صباحا 3 ومرات  فى  المساء

تكفى  من  كل شىء

 



اللهم   ...</description>
			<category>المنتدى الاسلامى</category>
			<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 13:31:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t329.htm#426</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t329.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>«أنفلونزا الخنازير» تخترق المدارس.. وتصيب طالبتين</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t328.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>



«أنفلونزا الخنازير» تخترق المدارس.. وتصيب طالبتين إغلاق فصلين فى القاهرة وسوهاج ١٥ يوماً.. والحكومة تقرر استمرار الدراسة 

فى اليوم الخامس لبدء الدراسة، أعلنت وزارة الصحة رسمياً تسجيل أول إصابتين لطالبتين بأنفلونزا الخنازير فى المدارس، الحالة الأولى فى القاهرة «١٥ سنة»  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 19:02:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t328.htm#425</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t328.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لقاح الإنفلونزا الموسمية فعال</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t327.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>لقاح الإنفلونزا الموسمية فعال

للحماية من إنفلونزا الخنازير





باريس ـ وكالات الأنباء‏:‏

في كشف قد يخفف من تأثيرات الهلع من نقص اللقاحات المضادة لمرض إنفلونزا الخنازير‏,‏ أكد باحثون مكسيكيون عن أن لديهم بعض الأدلة علي أن اللقاح الموسمي التقليدي المضاد للإنفلونزا ربما  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 18:59:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t327.htm#424</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t327.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اكتشاف أول إصابتين بإنفلونزا الخنازير بين التلاميذ</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t326.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>اكتشاف أول إصابتين بإنفلونزا الخنازير بين التلاميذ

إغلاق فصلين بالقاهرة وسوهاج‏..‏

ومجلس الوزراء يتابع انتظام الدراسة

http://www.ahram.org.eg/







أعلنت وزارة الصحة بعد ظهر أمس عن اكتشاف حالتين إيجابيتين بمرض إنفلونزا الخنازير بالمدارس‏.‏ وقد تم تعليق الدراسة بالفصلين اللذين تم  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 18:56:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t326.htm#423</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t326.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الأنفلونزا والتلاميذ»: ٩٢ حالة اشتباه جديدة.. وإعفاء ٤ مديرى مدارس من مناصبهم</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t325.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>أسفرت جولة اليوم الثالث، أمس، من المعركة الدائرة بين الحكومة وأنفلونزا الخنازير على ساحة «المدارس»، عن ظهور حالات اشتباه فى إصابة ٩٢ تلميذاً بالمرض فى ٣ محافظات، بينما رد مسؤولو الحكومة بإعفاء مديرى ٤ مدارس من مناصبهم، وإحالة خامس للتحقيق، بسبب تقصيرهم فى تنفيذ تعليمات مواجهة  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 23:04:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t325.htm#422</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t325.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لقاح أنفلونزا الخنازير يثير العديد من التساؤلات</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t324.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>اختلف العلماء حول لقاح فيروس انفلونزا الخنازير قبل طرحه إلى الأسواق‏,‏ فقد حذر بعض العلماء من أن الطريقة التي يتم بها تحضير اللقاح يمكنها أن تجعل من اللقاح سبباً للإصابة بالسرطان‏,‏ لكن غالبية العلماء يؤكدون أن هذا الكلام مناف تماماً للحقائق العلمية‏,‏ حيث إن جميع اللقاحات  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 22:58:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t324.htm#421</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t324.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>للحماية من تأثيرات الشمس الضارة</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t323.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>للحماية من تأثيرات الشمس الضارة تجنب التعرض للشمس . وهذا يعتبر طلب غير عملى بالمرة .لذا يجب مراعاه التالى : 



ألبس قمصان ذات أكمام طويلة ، وبنطلونات طويلة .





حاول البقاء بعيدا عن الشمس ما بين الحادية عشرة صباحا والرابعة مساء أثناء الصيف .





ألبس قبعة حماية ، نظارات شمسية  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 19:45:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t323.htm#420</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t323.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ما هى أسباب تجعلك لا تفقد الوزن</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f21/topic-t322.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>السبب في ذلك يرجع إلى أنك تركز فقط على ما تتناوله من أطعمة ومشروبات، وتغفل عن عدة أسباب أخرى تجعلك لا تفقد وزنك بسهولة.



من أهم هذه الأسباب الآتي:

عدم النوم بشكل كاف:

إذا كنت لا تنام بما فيه الكفاية، سيبدأ جسمك بالبحث عن طريقة أخرى لإيجاد الطاقة، ذلك يعني بأنك ستتناول المزيد  ...</description>
			<category>منتدى الصحه والريجيم</category>
			<pubDate>Mon, 04 May 2009 16:37:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f21/topic-t322.htm#419</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f21/topic-t322.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>بعض التساؤلات المهمة التي أجاب عنها المتخصصون في صحيفة ذي تايمز البريطانية :</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t321.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>معلومة عجيبة وغريبة عن الخنازير











يمكن أن تصاب الخنازير بإنفلونزا البشر أو إنفلونزا الطيور ويمكن أن تصاب  بأكثر من نوع من الفيروسات في وقت واحد؛ وهنا تكمن خطورة الخنزير حيث يعتبر وعاء يحمل بداخله  أكثر من نوع من الفيروس ويقال إنها وصلت لأربع أنواع:  نوع  من الطيور واثنين  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Mon, 04 May 2009 16:23:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t321.htm#418</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t321.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أنفلونزا الخنازير.. سؤال وجواب</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t320.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>القاهرة  - أصدرت وزارة الصحة بيانا أوضحت فيه العديد من الحقائق العلمية عن مرض أنفلونزا الخنازير وكيفية انتقال العدوى به بين الخنازير والإنسان، وذلك على شكل سؤال وجواب تيسيرا للعامة فى معرفة تلك الحقائق وكيفية التعامل مع هذا المرض وفيما يلى نص البيان :



س - كيف تنتقل أنفلونزا  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Mon, 04 May 2009 16:13:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t320.htm#417</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t320.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أخبار انفلونزا الخنازير.....تحدث تلقائيا</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t319.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>انفلونزا الخنازير 

 

انفلونزا الخنازير : 

مرض يصيب الجهاز التنفسى ، و هو سريع العدوى ، ونسبه الوفاه ضعيفه من 1 – 4 % يصيب أساسا الخنازير 

 

الأعراض :

أعراض انفلونزا الخنازير في الناس مشابهة لأعراض الانفلونزا البشرية العادية ، وتشمل : حمى 

السعال 

التهاب الحلق 

الام بالجسم  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Mon, 04 May 2009 16:06:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t319.htm#416</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t319.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لفات الحجاب العصرى جديده مع هنده وبس</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f3/topic-t318.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>         

=====================================لفه شكل تانى  

            

=======================================برده مه هنده اكيد فى جديد دايما

          

====================================

          

=================================== </description>
			<category>منتدى المراة</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 22:48:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f3/topic-t318.htm#415</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f3/topic-t318.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ملابس نونو , ملابس اطفال , بيبي ستايل</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f11/topic-t317.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>











 







 



































وبس... 













 </description>
			<category>منتدى الطفل</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 22:38:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f11/topic-t317.htm#414</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f11/topic-t317.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ملابس أطفال فى منتهى الجمال..........</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f11/topic-t316.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>[center]







































[size=16]اتمنى ان اكون طفلة





[/size][/center] </description>
			<category>منتدى الطفل</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 22:20:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f11/topic-t316.htm#413</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f11/topic-t316.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أنا أميرة أحلامك</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t315.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>أعلم أنك حائر فى أمرى 



وتبحر بعقلك الى عالم الخيال



تفكر في بين أربعة جدران 



تريد أن ترسمنى 



بأحلى وأجمل صورة 



ولكن أنا أجمل بكثير مما تتوقع 



أكتب ويدى ترتجف



لاننى لست بشاعره



ولكن صاحبة مشاعر



أنا صاحبة الرومانسية وأهديها لك هدية 



أنا أميرة أحلامك 



أنا من أحببتك  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 22:14:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t315.htm#412</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t315.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أحتضر .... وأنا لازلت أنتظر ...</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t314.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>لتذكرني بحبك الذي كان بالامس..

تسقط من قنينة العين أخر قطرة ندى

حبست دون صوت او همس

^^^^

في كل يوم أنتظر ها

أمسك بشعاعها وأخبرها

أن توصل اليك سلامي...

تصورك لك مقدار معاناتي

تذيق فؤادك بعض ما أذقت بفؤادي..

^^^^^^

في كل يوم أنتظر ..

تدمع عيني من فراق قلب

كنت أظنه بحالي يشعر..

فأحسب  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 22:12:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t314.htm#411</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t314.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أمــازالـــت كلامـــاتي تـلامـس قلبـــك؟</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t313.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>بـــعد قســـوتي وبــعد جفائـــي...



أمــازالـــت كلامـــاتي تـلامـس قلبـــك؟!!!



بعد انطفائـــي وبعد شبـــه وفــاتــــي...



أمــازال حضـــوري يبــهج روحــــك؟!!



قـــد تشعــر بأني قاســيه..ولكن بعد مــرارة قســوه



تجرعتها من يديك!!!



وقد تشعر بأنــي ظالــــمـــه ..ولكن بعد  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 22:09:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t313.htm#410</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t313.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>((((((أشعار حزينة))))</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t312.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>((((((أشعار حزينة))))

----------------------

عيوني تحجب الدمعه وعقلي يكتم الهواجس

وقلبي صابته صدمه من فرقا أعز الناس

------------------

الحزن

أن أدمن حبك 

وأدمن صوتك 

وأدمن عطرك 

وأدمن وجودي معك 

ثم أفتح عيني على غيابك 

------------------

الحزن

هو أن ألتقيك في زحمة العمر

وأنسج معكِ أجمل حكاية حب 

نعيش  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 22:05:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t312.htm#409</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t312.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ما هى  الوقاية من هشاشة العظام</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t311.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>

الوقاية من هشاشة العظام

 

تتمثل الوقاية في:

مزاولت التمارين الرياضية بإنتظام

ـ التجنب في الأفراط من تناول الكحوليات

ـ الأمتناع عن التدخين

ـ تجنب حدوث كسور العظام

ـ لبس الأحذية المريحة

ـ عدم شرب كميات كبيرة من القهوة

ـ عدم الإفراط في تناول الأغذية الغنية بالبروتين والدهون  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 21:54:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t311.htm#408</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t311.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>علاج امراض الغدة الدرقية</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t310.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>(1) لماذا تلزمني العملية؟

(2) هل هناك وسائل اخرى للعلاج؟

(3) ما التحليلات والإختبارات الأخرى التي أحتاجها قبل العملية؟

(4) كيف اختار الجراح المتمرس والكفؤ؟

(5) ما هي مخاطر العملية؟

(6) وكم مقدار الغدة الدرقية الذي سيستأصل؟

(7) ماذا يمكن ان اتوقع إذا قررت المضي قدماً بالجراحة؟

( هل  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 21:52:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t310.htm#407</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t310.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>التهاب المرارة أو الحويصلة الصفراوي</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t309.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>



التهاب المرارة أو الحويصلة الصفراوية

-تعريف المرارة أو الحوصلة الصفراوية:-



هي المحطة التي تستقبل السائل الصفراوي(الصفراء) من الكبد لتختزنها، ثم تنقبض أثناء وجبات الطعام لتدفع ذلك السائل إلى الأمعاء للمساعدة في الهضم.



-تعريف إلتهاب المرارة:-



هو حالة تهيج وإلتهاب لجدار  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 21:49:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t309.htm#406</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t309.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اسئله كتير هنا مه هنده تهم كل حامل</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t308.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>[size=9]

* متى أبدأ في الشعور بحركة الجنين؟

- عادة أول حركة للطفل قد تشعر بها الأم الحامل في الأسبوع الثامن عشر من الحمل، وقد يتأخر الإحساس بأول حركة في البكرية حتى يصل إلى الأسبوع 20 أو .22 وأول حركة للجنين لا تكون كرفسة شديدة، ولكنها أقرب إلى ارتعاش بسيط في البطن مماثل لحركة الأمعاء،  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 21:48:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t308.htm#405</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t308.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أسئلة وأجوبة حول الوزن والس</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t307.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>أسئلة وأجوبة حول الوزن والسمنة 

ما هي السمنة؟ 

هي زيادة وزن الجسم عن الحد الطبيعي نتيجة تراكم الدهون فيه

لماذا يحدث تراكم الدهون؟ 

نتيجة لعدم التوازن بين الطاقة المتناولة من الطعام، والطاقة المستهلكة في الجسم

هل يمكن الاعتماد على الميزان فقط في تقدير مقدار السمنة؟ 

هذا  ...</description>
			<category>الركن الطبى</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 21:41:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t307.htm#404</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f15/topic-t307.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قاصرة  تسلم نفسها للشرطة</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f5/topic-t306.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>[]وتعترف بمعاشرتها لـ13 شابا]

[اعترفت فتاة قاصر تبلغ من العمر سبعة عشر عاما بعد أن غابت عن منزل ذويها لمدة شهر أن 13 شابا عاشروها بعد خروجها مع صديقها إلى شقته .

تبرأ رجل من ابنته القاصر , و قد سجل بلاغ إن الفتاة المتغيبة منذ شهر، عجز ذووها عن معرفة مكان وجودها بعدما خرجت من المنزل  ...</description>
			<category>منتدى عالم الجريمه والقضايا الساخنه</category>
			<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 22:33:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f5/topic-t306.htm#403</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f5/topic-t306.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حيران</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f1/topic-t305.htm</link>
			<dc:creator>حسين السيد</dc:creator>
			<description>ومازال قلبي يسألني 

أتحبها ؟؟؟؟ 

أقول وأجيبه !! 

نعم يا قلبي 

مازلت أحبها وأعشقها 

وأذوب عشقاً في عشقها 

يسألني قلبي ؟ 

وإن قست عليك 

سأجيبه بأن مثلها 

لا يعرف القسوة 

حبيبتي ... 

مهما أغتربت عنكِ 

ومهما أخذتني الأيام 

لن أنسي يوماً قلباً 

علمني كيف هي الأشواق 

حبيبتي .. 

هواكِ  ...</description>
			<category>منتديات لمسه حب</category>
			<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 15:23:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f1/topic-t305.htm#402</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f1/topic-t305.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>بركان من جروح</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t304.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>البركـــــــــان







أريدأن أضعف وأذرف الدموع

[center]ولكن ضحكي يسبق بكائي

أضحك وأضحك وتضيع الضحكات

وأتصرفبطبيعة تخفى بركان

بركان من غضب

بركان من جروح

بركان هاديء سطحه

لكن يثير بداخله آلاف الحمم

ينتظر لحظة الانفجار

ينتظر وقت الكلام

وقت أن يموت الصمت مذبوحا ً بخنجر الصراخ

وقت  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Thu, 29 Jan 2009 21:24:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t304.htm#400</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t304.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شوفوا اطفالنا  غزة وشوفوا الظلم بالصور</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f8/topic-t303.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>



















 </description>
			<category>منتدى الصور</category>
			<pubDate>Thu, 29 Jan 2009 21:12:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f8/topic-t303.htm#399</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f8/topic-t303.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صور اطفال غزة الشهداء</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f8/topic-t302.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>

أبنة القيادي في حماس نزار ريان قتلتها الطائرات الإسرائيلية لأنها اعتبرتها خطرا على أمن إسرائبل (الفرنسية)



الطفلتان لمى وهيا حمدان هل حملتا السلاح أثناء ركوبهما عربة حمار لكي تستهدفهما صواريخ الاحتلال 



 

الطفلة دينا بعلوشة قتلت مع أخواتها الأربع في قصف استهدف منزل ذويها  ...</description>
			<category>منتدى الصور</category>
			<pubDate>Thu, 29 Jan 2009 21:07:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f8/topic-t302.htm#398</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f8/topic-t302.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أليك يامن أحبك القلب</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t301.htm</link>
			<dc:creator>حسين السيد</dc:creator>
			<description>لاأعرف من أين أبدء

ح ب ى ب ى

أشتياقى لك أصبح غريزى 

وعشقك يسرى فى وريدى 

لكن كبريائى يمنعنى من كلمة



❤❤❤

أخرجـتـنـى من حياتك 

فور أن طلبت 

رحيـــلـى

ولم تمهلنى لحظه أودعك فيها 

حبــي❤ـبــى

سـلـبـتـنـى تفكـيرى

وتركتنى لسُــهـدى

أقاســى لوعتى وحنيـنـى

أتمنى لو تعلم قدرك

حبــيـ❤ـبــى



❤❤❤



لن  ...</description>
			<category>المنتدى الاسلامى</category>
			<pubDate>Mon, 26 Jan 2009 21:45:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t301.htm#396</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f7/topic-t301.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ابتدى قلبى يعيش(هندة)</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t95.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>

اهداء لــ اعز الناس..

[size=12]ابتدى قلبي يحبه ؟ ....... 

ابتدى قلبي يحبه والسهر جاء في المنام

ابتديت أحب وأحلم واللي مثلي مايلام

والله أني بالمحبه قلت هذا اللي احبه

قبل أعرفه كان فجري لونه أشبه بالظلام 

من عرفته والليالي لونها ماله شبيه

أن تكلم قال قلبي آآه ياحلو الكلام

ينتهي حكيه  ...</description>
			<category>منتدى كلمات فى الحب</category>
			<pubDate>Sun, 19 Oct 2008 23:04:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t95.htm#99</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f4/topic-t95.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مآزق محرجة جداً لأهل الفن !!</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f31/topic-t298.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>

مآزق محرجة جداً لأهل الفن !!





نجوم الفن و السياسة .. مشاكل لا تنتهي !!





&quot; زلة لسان &quot; .. وراء اختفاء فيفي عبده و سمير صبري !





غنت وردة للقذافي .. فمنعوها سنة !





غيرة &quot; نهلة القدسي &quot; .. وضعت &quot; ميادة &quot; على القوائم الممنوعة

 



 كثيراً ما يجد نجوم الفن أنفسهم في مأزق  ...</description>
			<category>اضحك مع هندة وبس</category>
			<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 20:53:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f31/topic-t298.htm#390</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f31/topic-t298.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>المواقف المحرجة للمتزوجات في اول سنة زواج</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f31/topic-t297.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>هذي بعض المواقف المحرجة للمتزوجات في اول سنة زواج  00 واتمنى الاخوات المتزوجات ما يزعلوا مني 00  00







أولاً 

تقول الاخت زياراتها للمطاعم مع اهلها كانت قليله 

المهم اول ايام زواجها دخلت مع زوجها المطعم قال زوجها للجرسون جيب لي المنيو.. وسألها وش تبين؟ قالت مثلك ابغى منيو.. زوجها  ...</description>
			<category>اضحك مع هندة وبس</category>
			<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 20:49:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f31/topic-t297.htm#389</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f31/topic-t297.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف تحافظي على جاذبية عيونك؟</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t66.htm</link>
			<dc:creator>henda</dc:creator>
			<description>كيف تحافظي على جاذبية عيونك؟





للمحافظة على جاذبية العين لابد أن تعتني برموشك وتحافظي عليها. إليك هذه الطريقة الصحيحة لإزالة ماكياج العين والعناية بالرموش.



بللي قطنة مستديرة بماء بارد ثم اضغطي عليها لتتخلصي من الماء الزائد ثم ضعي نقطة صغيرة من زيت اللوز النقي ومسحة بسيطة  ...</description>
			<category>المراة والازياء والمكياج</category>
			<pubDate>Thu, 16 Oct 2008 12:41:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t66.htm#68</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f10/topic-t66.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>انها فقط كذبة من اليهود</title>
			<link>http://hend.my-goo.com/montada-f5/topic-t293.htm</link>
			<dc:creator>العاشق</dc:creator>
			<description>انها فقط كذبة 

فنجد مواقع لا نعلم ماهيتها وتنتشر بيننا بل ونعمل علي نشرها 

لنجد ان النتيجة تحبطنا وتعادينا ونشعر بفقد الامل فالآن كل العالم حتي في امريكا نفسها من يعمل المظاهرات بمختلف الشعوب وكذلك في اوروبا وامريكا الجنوبية بل الحكومات كذلك ليست الشعوب فقط 

فنجد السويد مؤخرا  ...</description>
			<category>منتدى عالم الجريمه والقضايا الساخنه</category>
			<pubDate>Fri, 16 Jan 2009 01:09:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://hend.my-goo.com/montada-f5/topic-t293.htm#382</comments>
			<guid>http://hend.my-goo.com/montada-f5/topic-t293.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>